PL – Period Cup

Instrukcje użytkowania

Gratulujemy decyzji o wypróbowaniu kubeczków menstruacyjnych Fair Squared! Te ekologiczne kubeczki menstruacyjne są nie tylko przyjazne dla środowiska, ale także dla zdrowia i budżetu. Oto kompleksowy przewodnik, który pomoże Ci rozpocząć i korzystać z kubeczków menstruacyjnych Fair Squared:

1. co to jest kubeczek menstruacyjny Fair Squared?

Fair Squared to marka specjalizująca się w etycznych i zrównoważonych produktach. Ich kubeczki menstruacyjne są wykonane z lateksu kauczuku naturalnego (FSC), są wolne od szkodliwych chemikaliów i są produkowane w uczciwych warunkach pracy.

2. Wybierz odpowiedni rozmiar:

Kubeczki menstruacyjne Fair Squared są dostępne w różnych rozmiarach w zależności od wieku, historii porodu i przebiegu miesiączki. Zazwyczaj dostępne są dwa rozmiary: jeden dla lżejszych i jeden dla cięższych miesiączek. Zalecany rozmiar można sprawdzić na opakowaniu lub na stronie internetowej Fair Squared.

3. przygotowanie:

Przed pierwszym użyciem i po każdej miesiączce należy dokładnie wyczyścić kubeczek menstruacyjny Fair Squared. Wystarczy umyć go ciepłą wodą i łagodnym mydłem.

4. wkładanie:

Przed włożeniem kubeczka należy dokładnie umyć ręce.

Złóż kubeczek, aby go zmniejszyć. Istnieją różne metody składania, np. składanie w literę C lub składanie z dziurkowaniem. Poeksperymentuj, aby dowiedzieć się, która metoda jest dla Ciebie najlepsza. Znajdź wygodną pozycję do włożenia kubeczka (stojąc, kucając, siedząc itp.). Ostrożnie włóż złożony kubeczek do pochwy, podobnie jak tampon. Upewnij się, że jest całkowicie otwarty, aby zapewnić bezpieczne dopasowanie.

5. Wyjmowanie:

Umyj ręce. Znajdź wygodną pozycję do wyjęcia kubeczka. Delikatnie chwyć podstawę kubeczka (łodygę) i delikatnie ściśnij, aby uwolnić podciśnienie. Powoli wyciągnij kubek i opróżnij jego zawartość do toalety.

Dokładnie spłucz kubek ciepłą wodą.

6 Czyszczenie i pielęgnacja:

Po każdym opróżnieniu należy dokładnie umyć kubeczek menstruacyjny Fair Squared ciepłą wodą i łagodnym mydłem.

Pod koniec okresu można również wygotować kubeczek w garnku z wrzącą wodą przez 5 minut.

7. przechowywanie:

Oczyszczony i wysuszony kubeczek należy przechowywać w czystym i suchym miejscu. Unikaj bezpośredniego światła słonecznego.

8. częstotliwość wymiany:

Interwały wymiany różnią się w zależności od przebiegu miesiączki. Początkowo pomocne może być sprawdzanie co 4-8 godzin, czy kubeczek jest pełny. Z czasem będziesz w stanie lepiej to wyczuć.

9 Komfort i pielęgnacja:

Jeśli odczuwasz dyskomfort podczas korzystania z kubeczka menstruacyjnego Fair Squared, może to być spowodowane nieprawidłowym umieszczeniem kubeczka. Ćwicz cierpliwie, aż znajdziesz odpowiednią dla siebie technikę.

10. trwałość:

Kubeczki menstruacyjne Fair Squared są przyjazne dla środowiska, ponieważ są wielokrotnego użytku. Znacząco zmniejsza to ślad ekologiczny użytkownika.

11. ważne uwagi:

Jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne lub obawy związane ze stosowaniem kubeczków menstruacyjnych, skonsultuj się z lekarzem. Stosowanie kubeczków menstruacyjnych Fair Squared może być zrównoważoną i zdrową alternatywą dla konwencjonalnych produktów menstruacyjnych. Wraz z praktyką szybko nabierzesz wprawy i zaczniesz czerpać korzyści z tego ekologicznego rozwiązania.