NL – Period Cup

Gebruiksaanwijzing

Gefeliciteerd met je beslissing om Fair Squared Period Cups eens te proberen! Deze milieuvriendelijke menstruatiecups zijn niet alleen goed voor het milieu, maar ook voor je gezondheid en je budget. Hier is een uitgebreide gids om je te helpen aan de slag te gaan en Fair Squared Period Cups te gebruiken:

1. wat is een Fair Squared menstruatiecup?

Fair Squared is een merk dat zich specialiseert in ethische en duurzame producten. Hun menstruatiecups zijn gemaakt van eerlijk verhandelde natuurrubberlatex (FSC), zijn vrij van schadelijke chemicaliën en worden geproduceerd onder eerlijke arbeidsomstandigheden.

2. Kies de juiste maat:

Fair Squared Period Cups zijn verkrijgbaar in verschillende maten, afhankelijk van je leeftijd, je geboortegeschiedenis en je menstruatiestroom. Er zijn meestal twee maten: één voor lichtere menstruaties en één voor zwaardere menstruaties. Je kunt de aanbevolen maat controleren op de verpakking of op de website van Fair Squared.

3. voorbereiding:

Voor het eerste gebruik en na elke menstruatie moet je je Fair Squared Period Cup grondig reinigen. Was hem gewoon met warm water en milde zeep.

4. inbrengen:

Was je handen grondig voordat je je menstruatiecup inbrengt.

Vouw de cup om hem kleiner te maken. Er zijn verschillende vouwmethoden, bijvoorbeeld de C-vouw of de punch-down vouw. Experimenteer om uit te vinden welke methode voor jou het beste werkt. Zoek een comfortabele positie om de cup in te brengen (staand, hurkend, zittend, enz.). Breng de gevouwen cup voorzichtig in je vagina, net als een tampon. Zorg ervoor dat de cup helemaal open is voor een goede pasvorm.

5. Verwijderen:

Was je handen. Zoek een comfortabele positie om de cup te verwijderen. Pak de basis van de cup (het steeltje) voorzichtig vast en knijp zachtjes om het vacuüm los te maken. Trek de beker langzaam naar buiten en gooi de inhoud in het toilet.

Spoel de beker grondig met warm water.

6 Reiniging en onderhoud:

Na elke lediging moet je je Fair Squared Period Cup grondig reinigen met warm water en milde zeep.

Aan het einde van je menstruatie kun je de beker ook 5 minuten uitkoken in een pot kokend water.

7. bewaren:

Bewaar je gereinigde en gedroogde cup op een schone en droge plaats. Vermijd direct zonlicht.

8. vervangingsintervallen:

Vervangingsintervallen variëren afhankelijk van je menstruatiestroom. In het begin kan het nuttig zijn om elke 4-8 uur te controleren of de cup vol is. Na verloop van tijd zul je hier een beter gevoel voor ontwikkelen.

9 Comfort en verzorging:

Als je ongemak ervaart tijdens het gebruik van je Fair Squared Period Cup, kan dat komen doordat de cup niet goed geplaatst is. Oefen geduldig tot je de juiste techniek voor jou hebt gevonden.

10. duurzaamheid:

De Fair Squared Period Cups zijn een milieuvriendelijke optie omdat ze herbruikbaar zijn. Dit vermindert je ecologische voetafdruk aanzienlijk.

11. belangrijke opmerkingen:

Als je gezondheidsproblemen hebt of je zorgen maakt over het gebruik van menstruatiecups, raadpleeg dan je arts. Het gebruik van Fair Squared Menstruatiecups kan een duurzaam en gezond alternatief zijn voor conventionele menstruatieproducten. Met wat oefening heb je het snel onder de knie en pluk je de vruchten van deze milieuvriendelijke oplossing.